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如何预防慢阻肺病？浙江省疾控中心慢病所综合防治科副科长陆凤表示，预防重在远离相关危险因素，“首先是远离烟草，慢阻肺病最重要的预防措施是戒烟，也要避免二手烟暴露；其次是远离有害物质，经常暴露于粉尘、有害气体或重金属颗粒的特殊职业人群则要加强职业防护；要远离空气污染，在室内要减少重油烟暴露，室外有雾霾时就减少外出；预防感冒，建议符合条件的人群接种流感和肺炎链球菌疫苗。此外，高危人群要定期检查肺功能，养成健康生活习惯”。菲律宾的ACR-Card是什么样子，都有哪些类型呢？_菲律宾签证网

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作为八大家之一的王安石，同样有着社稷苍生的情怀。王安石任鄞县(今浙江宁波)县令时，为了兴修水利，让百姓免受旱灾之苦，跑遍整个鄞县。他以日记的形式详细记录了自己的行程：登上高山，查看采石工人凿石；驾起舟船，考察地貌；亲临开渠工地，检查工程进展。天色刚曙，他已经踏上征途，夜色已深，他还在路上奔走……《菲律宾的ACR-Card是什么样子，都有哪些类型呢？_菲律宾签证网》